Cessez de manger vos émotions Format:papier dire et montrer aura des

dire et montrer aura des répercussions sur l'identité

Après trente ans de quête

Elle nous apprend à les reconnaître

leurs particularités

que les membres de l’équipe de l’Épicerie veulent partager avec le lecteur dans ce deuxième livre

Cessez de manger vos émotions Format:papier dire et montrer aura desEst ce que vous vous surprenez parfois grignoter sans mme avoir ressenti la faim? Craquez vous davantage pour certains aliments sous l'effet du stress, de la colre ou de la peine? Avez vous l'impression de perdre le contrle lorsque vous succombez une fringale? Ce livre est pour vous! Les docteures Isabelle Huot et Catherine Sencal vous proposent de faire la paix avec votre corps et de transformer votre relation avec la nourriture, pour enfin vous