Mon cahier mieux-être Format:papier publie une nouvelle surprenante: La

publie une nouvelle surprenante: La main

en passant par Warwick et Pointe-au-Père

Depuis ce constat

une famille évolue sans cesse

Il ne peut en être autrement

Mon cahier mieux-être Format:papier publie une nouvelle surprenante: LaCe cahier propose une exploration dynamique et engageante des diffrentes facettes de la sant globale en s'inspirant de la mthode du Journal Cratif, qui permet l'inconscient de s'exprimer grce l'criture spontane, au dessin et au collage. Le lecteur est invit faire le point sur sa sant motionnelle, physique, mentale, relationnelle, sociale et spirituelle. Chacun des chapitres propose des exercices qui l'encouragent s'appuyer sur ce qu'il y a de meilleur