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Aide à augmenter la durée totale du sommeil (aspect de la qualité du sommeil) chez les personnes souffrant de restriction du sommeil ou d'horaire altéré du sommeil

un essai interventionnel a montré que la supplémentation en vitamine D contribuait à augmenter les taux de testostérone chez les hommes présentant une carence en vitamine D au départ

du foie et de la vésicule biliaire

L'augmentation de l'activité du GABA est également une cible thérapeutique pour de nombreux médicaments utilisés dans le traitement de l'insomnie

Les besoins en calcium augmentent aussi pendant la grossesse

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