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Idéal pour :

Les modes de vie actifs et les aliments transformés peuvent rendre difficile l'atteinte des apports journaliers recommandés en vitamines et minéraux

Il peut s’intégrer dans une routine régulière

📦 Format :

à café dans un café chaud

YE Le Régime Cétogène pour les Sportifs, Dr Fabrice Kuhn & Dr Hugues Daniel Livres keto à offrir ! Idéal pour :Quel est le point commun entre les trois athltes les plus titrs en Ironman, Paula Newby Fraser, Mark Allen et Dave Scott ? Le rgime ctogne ! Manger gras pour devenir un bon brleur de graisses et ambitionner une victoire, peut sembler fou. C'est pourtant ce qu'exprimentent un nombre croissant d'athltes d'endurance mais aussi de force. Que faut il attendre rellement de ce rgime ? Peut il maximiser vos performances ? Quels effets sur le poids ? Comment