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aujourdhui introuvable
elle est constituée d'une chaîne lestée de 100 cm avec deux poids en métal fixés à chaque extrémité
et la région de Pau
Nombre de pages: 224
Dans toutes les situations
L'art du Gung-Fu - VP Masberg (Livre) Aikido aujourdhui introuvableLivre L'art du Gung Fu VP Masberg Prsentation de l'diteur: Dans ce livre je dmontre mes propres suivis partir des techniques de base du Gung fu. Cela va des mises au sol aux tranglements, contres en coups de pied, techniques de genou, balayages etc Quand vous pratiquez ces techniques faites attention toujours avoir une base solide sans laquelle rien ne pourrait marcher. Biographie de l'auteurSibok Franois Arambel : Instructeur plein temps du club de
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