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Ils sont souvent pratiqués dans des formes ou des routines de maniements spécifiques qui mettent l'accent sur ces principes

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Corde à sauter lestée 500 Grammes en PVC Lourd (250 Gr. par poignée) Lest:2 x 250 Gr (amovibles) Ils sont souvent pratiqués dansCorde sauter leste avec 2 poids de 250 Grammes Cette corde sauter (PVC Rope) est idale pour tous les types d'entranement : Cardio, Cross Training, Arts Martiaux, Boxe, Fitness. Corde avec lest de 2x250 grammes idal pour les chauffements avant l'entranement Amlioration de l'agilit, Coordination des mouvements des bras et des jambes, Augmentation du rythme cardiaque, Amlioration de la souplesse Augmentation de la vitesse de mouvement. Le saut la corde