Zénitude et double espresso Format:papier le choix de l'authenticité et

le choix de l'authenticité et de l'acceptation

Petit Jim mange avec Kiki

lorsque je me pose la même question en pensant à mes mères

qui nous raconte avec franchise son parcours pour se débarrasser de ce qu'elle appelle sa gargouille

voici la confession d'un Virgile rapatrié

Zénitude et double espresso Format:papier le choix de l'authenticité etMtro, boulot, rendez vous, courses faire, soucis quotidiens Au cur de ce tumulte, comment peut on rester zen? Existe t il une mthode pour chapper aux courriels qu'on consulte vingt fois l'heure? Comment quitter le monde des fausses urgences et vivre davantage au prsent? Avec simplicit, authenticit et humour, Nicole Bordeleau nous fait partager sa propre qute d'quilibre et d'apaisement. Grce des pistes de rflexion, des exercices et des mditations, elle