Pleine conscience pour gens pressés Format:papier leurs rencontres et leurs conversations

leurs rencontres et leurs conversations à Paris

jeu de ruptures secrètes

TOUT va mal pour Sonia depuis que le Canadien de Montréal a acquis son père des Kings de Los Angeles

des feux de circulation nous indiquent si la voie est libre ou non

un homme hors norme

Pleine conscience pour gens pressés Format:papier leurs rencontres et leurs conversationsLa pleine conscience a le pouvoir de diminuer le stress, de nous recentrer sur l'essentiel, d'augmenter notre productivit et notre crativit, d'amliorer nos relations avec les autres et, surtout, de nous permettre de vivre un quotidien plus serein. Pourquoi ne la pratiquons nous pas plus rgulirement? Par manque de temps! La psychologue Chantal Hofstee propose dans cet ouvrage des techniques simples qui se pratiquent tout moment de la journe et dans