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Performance ou perte de poids
ils ne feraient jamais de découvertes
en nous et autour de nous
l'heure du dodo sonne
De tous les sentiments qu'on éprouve pour la première fois
Calme au cœur du chaos Format:papier Performance ou perte de poidsTraverser la vie dans la srnit, la paix et l'quilibre ou lutter sans cesse contre l'parpillement, l'anarchie et le tumulte? Stress quotidien, nouveau dfi, transition difficile, preuve traumatisante ou deuil insurmontable: les causes de la dtresse psychologique sont multiples. La psychologue Isabelle Soucy propose une approche originale qui puise aux principes de pleine conscience, du yoga, de l'hypnose ainsi que de diverses coles de psychothrapie pour
