En pyjama avec Bouddha Format:papier En faisant preuve de calme

En faisant preuve de calme et de constance pour imposer votre autorité

On le saura en lisant la première des hilarantes aventures de ce roi des méchants… quand même drôlement sympathique

Marie-Ève Richard

à m'éleverun peu au-dessus de mon quotidien ordinaire

poursuit une vision du monde

En pyjama avec Bouddha Format:papier En faisant preuve de calmeVous sentez vous submerg par un flot de penses envahissantes l'heure du coucher? Avez vous l'impression d'tre constamment fatigu ou de ne jamais faire l'exprience du vrai repos ? Quand ils surviennent de faon rcurrente, les problmes de sommeil peuvent constituer une relle entrave votre bien tre. Dans ce livre, vous dcouvrirez les bienfaits de la mditation, un outil concret pour remdier l'insomnie. Enracins dans la tradition du bouddhisme, les conseils